Lösungsorientiertes Coaching in freier Natur

Kennen Sie das?

o   Sind Sie zu oft im Stress?

o   Befürchten Sie, Burnout-gefährdet zu sein?

o   Zehrt der Alltag an Ihren Kräften?

o   Stehen Sie vor einer Neu-Orientierung im Leben?

o   Frisst Ihr Beruf zuviel Energie und leiden andere Bereiche in Ihrem Leben?


Lieben Sie das?

o   Sind Sie gerne in der Natur unterwegs?

o   Haben Sie schon Inspiration und Lösungen auf einer Wanderung gefunden?

o   Haben Sie keine Lust auf Therapie-Sitzungen?

o   Haben Sie Lust, nach einem Tag entspannt und mit Klarheit über den Weiterweg nach Hause zu kommen?



Vorteile des Natur-basierten Coachings

o   Das Draussen-Sein erleichtert das Abschalten.

o   Das In-Bewegung-Sein regt das Denken und die Suche nach Lösungen an.

o   Der Tag wirkt auf allen Ebenen: körperlich, emotional und intellektuell.

o   Das Dran-Bleiben für einen ganzen Tag fördert das Ent-spannen und die Stärkung der eigenen Ressourcen.

Über mich

Als Naturwissenschafter, Coach nach ICF-Standard (und passionierter Wanderer) bin ich darauf spezialisiert, Menschen durch einen gemeinsamen Tag in der Natur bei der Prävention von Burnout, bei der Stressbewältigung und bei Neuorientierungen im Leben zu unterstützen. Methodische Leitlinie ist dabei das Lösungs-orientierte Kurzzeit-Coaching, begründet von Steve de Shazer und Insoo Kim Berg. (www.solutionfocused.net)

Expertise

o   Dr. sc. nat. ETH, Biologie

o   Autor des Buches «Auf stillen Wegen an starke Orte – Ruhe finden und Kraft schöpfen auf Wanderungen in Naturlandschaften», AT-Verlag, und weiterer etwa 20 Natur- und Wanderbücher

o   Coach nach Standard ICF

o   Entspannungs-Experte mehrerer grosser Krankenkassen


Weitere Informationen

Mehr zur Methode des Lösungsorientierten Kurzzeit-Coachings hier ▷
Artikel in Weiterbildung Schweiz hier ▷

Kontakt

Möchten Sie mehr wissen oder ein Coaching besprechen? Kontaktieren Sie mich per Telefon oder e-mail.

Tel. 052 242 24 35
mail@heinz-staffelbach.ch



Heinz Staffelbach

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